in de polder.....

Heerlijk samen met Paul een "buitenomrondje" (O'hout-Made-Geertruidenberg-O'hout) gereden, voor het eerst weer een stuk gefietst, phoe hè, dat viel niet mee, toen we het viaduct opgingen zijn Paul en ik weer van voertuig gewisseld........., bij de plas even op een bankje gezeten, wat gelopen en jawel het fototoestel gepakt.........

Deze vond ik wel erg leuk; de fietsers zaten bijna omgekeerd op hun zadel om te kijken waarom we foto's maakten (deze keer niemand in het water gereden) Oh ja ik ben 12 kilo afgevallen, wil nog een paar kilo kwijt.

Jente...............

Ons prinsesje, Jente (Hannah von Bramautal)  met haar 11 jaar en 10 mnd.
Nederlands Agility Kampioen 2005.

een redding.....

een prachtige nazomerdag, Paul werk thuis dus kan er best even een rondje fietsen en scootmobiel vanaf. Het liijkt ons heerlijk om via Dongen langs het kanaal weer terug te gaan naar Oosterhout.

Regelmatig komen we fietsers of scootmobielers tegen.... even ietsje inhouden en door maar weer, het is inderdaad prachtig, op het eerste stuk zijn de walkanten gemaaid en dat geeft

een schitterend uitzicht over het Wilhelmina kanaal, het tweede stuk staat het riet manshoog met her en der een open plek voor vissers.

Ineens zie ik een blauwe scootmobiel in het riet met daarnaast een man, bijna in het kanaal.... pfff we zetten fiets en mijn scoot aan de kant, Paul zit meteen in de berm om alles stabiel te houden, de eerste beste passanten houd ik aan om te helpen (je zou toch denken men stopt vanzelf), de wielrenner die aankomt is de derde man, ook die vraag ik vriendelijk om te helpen; ik houd zijn fiets wel vast...... het kost best moeite om scootmobiel en man(die zich staande houd aan de scoot) weer op het fietspad te hijsen,... de andere voorbijgangers fietsen gewoon door een man met een duitse herder gaat erbij staan kijken.......maar helpen... homaar. Als laatste word de man op de kant gehesen, die viel om in het riet toen hij zijn houvast kwijt was... zag Paul nog net op tijd. Dat is goed afgelopen, Meneer was met zijn wiel van het fietspad geraakt, en dat ging fout op de schuine kant.

Beetje beduusd en blij zijn we terug gereden naar O'hout, nu komt bij ons de schrik pas..............

een diabetes update........

En die kan de prullenbak in.....................
Sinds een week geleden mag ik de insuline laten staan, het gaat goed met mijn diabetes zijn.
Sinds afgelopen vrijdag is de medicatie gehalveerd!!
Hoef nog maar een paar keer in de week bloed te prikken of als ik me niet goed voel.

Ik heb me streng aan mijn dieet gehouden, ben ondertussen 12 kilo afgevallen!
Pas nergens meer in :-))

Gisteren bij vrienden geweest, een Fantastische middag gehad, gezellig aan de toastjes gezeten en een hapje mee gegeten (pasta!!!!!) Daarbij gerookte zalm, mmmmmmmm verukkelijk!!!!!

Was bang dat ik flink aangekomen was..... maaaaaaaar..... ik was zelfs weer een onsje afgevallen !!
Gisteravond even bldskr gecontroleerd en die was okidokie.....

 ik ben zo trots dat me dit gelukt is in zo korte tijd, van zo dicht tegen een coma aan naar me eindelijk weer lekker voelen.

..... en weer de kleine meiden

Zaterdag waren de kleindochters er weer, gezellig in de tuin spelen en later naar het "Haasje over" een indoor speeltuin, voor ons een lekkere stoel en de meisjes konden de ballenbak verkennen, Noor ging zelfs van de grote glijbaan, en dat ging hard......!

dit .....is close to me

Even terug alweer; een middagje oppassen op de kleindochters, dat is samen op de bank naar roodkapje luisteren op oma's telefoon

Rondje Polder

vanmorgen toen het nog lekker was zijn Paul en ik even een rondje Polder-Raamsdonksveer-Polder geweest, geen honden mee is geen doen in de warmte én mijn arm word uit de kom getrokken als ze Paul zien fietsen. Heerlijk weertje af en toe een verfrissend windje, bij R'veer even rusten en dan weer door voor het te warm word.

tumult in de keuken

sta je boven even wat was weg te vouwen is er ineens tumult in de keuken................. er was een musje binnen gekomen, Sam zag het helemaal zitten en liep huppend, springend en verwachtingsvol door de keuken zijn kans af te wachten. Het arme musje zat met z'n bekkie open in de vensterbank te hijgen van de schrik.

We hebben snel het vliegengordijn eraf gehaald, zodat het musje de weg naar de vrijheid tegemoet kon vliegen......... Sam teleurgesteld achterlatend.... lol

een heerlijk ijsje

Vandaag voor het eerst een ijsje gegeten op de markt met Paul, ik een suikervrij vanille maar eens geprobeerd. Sinds ik Diabetes heb durfde ik niet zo heel veel meer............. maar nu ik steeds lager ga met de insuline nu 12 E (was 24 E) durf ik wat meer, mijn glucose waarde zit op meestal tussen de 5 en 6 nuchter, en dat is helemaal niet verkeerd.

het is zelfs mogelijk dat ik van de insuline afkom  ;-) dan worden de tabl verhoogd. Maar niet te hard van stapel lopen, maar rustig doorgaan op de ingeslagen weg........

oh dat ijsje was heerlijk........... ;